Алкоголизм или наркозависимость – это трудноизлечимые болезни. В борьбе с ними должны участвовать не только медики, но и близкие люди. А как быть, если у самих родственников проявляются признаки созависимости . В этом случае необходимо помочь и им самим. Что такое созависимость в семье, какие у нее признаки и как проводить лечение. Об этом и пойдет речь в данной статье.
Алкогольная созависимость и ее признаки
Состоянием созависимости могут страдать близкие люди больного алкоголизмом или наркозависимостью человека. Это могут быть жена или мать, дети или другие родственники. Такое состояние возникает, когда вся жизнь вращается вокруг члена семьи, страдающего алкоголизмом или наркозависимым родственником.
А какие признаки у алкогольной созависимости ? Как определить у себя такое состояния? Вот только некоторые из них:
- потребность постоянно опекать пьющего родственника, решать его проблемы, контролировать действия. В общем, управлять каждым его шагом;
- созависимый родственник отрицает наличие проблемы. Он занимается самообманом, говоря, что все в норме;
- человек привыкает к выходкам и поступкам члена семьи страдающего алкоголизмом. Он не обращает внимания на сложившийся образ жизни;
-
созависимый становится равнодушным к собственной судьбе и дальнейшим планам на жизнь. Он не обращает внимания на свои потребности;
- появляется чувство вины и понижается самооценка;
- само состояние можно назвать депрессивным. Проявляется апатия и плаксивость. В голове всегда различные навязчивые мысли. Нередки проявления склонности к суициду;
- в общении с посторонними и даже некоторыми родственниками и друзьями появляются проблемы;
- созависимый порой перестает следить за своим внешним видом.
Человек перестает жить своей жизнью. Все его заботы и проблемы связаны с родственником страдающим алкоголизмом. Он решает только его задачи, игнорируя свои потребности и забывая про свою жизнь. Поэтому ему нужно лечение.
Почему нужно избавиться от созависимости ?
От такого состояния необходимо обязательно избавиться. Дело в том, что если в семье есть человек, который терпит и обхаживает больного алкоголизмом родственника, последний просто не будет пытаться справиться со своей болезнь. Зачем бороться с зависимостью, если близкие люди его понимают и всячески стараются помочь и угодить.
Но не только для самого больного опасно состояние созависимости его родственников. Оно опасно и для окружающих. Сам страдающий таким состоянием человек перестает жить своей жизнью. Все его заботы и проблемы связаны только с больным родственником. От этого рушатся все планы.
Кроме этого, ухудшается физическое состояние созависимого человека. Постоянное нахождение в подавленном и депрессивном состоянии обязательно скажется на его здоровье. Нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления, плохой сон, мигрени и многие другие заболевания.
А ведь есть еще и другие члены семья. Созависимый человек все основное свое внимание обращает на больного алкоголизмом. При этом о других членах семья порой просто забывает. В такой семье дети могут пойти по «неправильной дорожке», ведь на них не обращают внимание. Да и взрослые члены семьи, пожилые родители, братья и сестры, начнут отдаляться. В конечном итоге все внутрисемейные связи будут потеряны.
Чтобы не потерять себя и своих близких от состояния созависимости необходимо избавиться. Причем желательно начать проходить лечение еще на на чальном этапе. Чем дольше промедлить, тем труднее будет избавиться от проблемы.
Что не нужно делать, чтобы не попасть в состояние созависимости ?
Большинство врачей говорят о том, что лечить созависимость у человека порой труднее, чем сам алкоголизм или наркоманию. Чтобы не попасть в это состояние, родственник не должен потакать больному.
Приведем часто встречающиеся примеры начала перехода в состояние созависимости :
- муж уснул пьяный на лестнице, а его супруга пытается втащить его в дом, чтобы соседи не увидели;
- наутро после очередного застолья супруга сообщает на работу, что муж заболел;
- стараются «вылечить» похмельный синдром у больного;
- решают различные проблемы, которые создал родственник во время запоя. Ремонтирую одежду, убирают квартиру, расплачиваются с долгами и многое другое.
Все это создает благоприятные условия для зависимого от алкоголя человека. Плюс ко всему, такое поведение и самих родственников приучает к дальнейшим действия по опеке «пьяницы». А как результат, приводит в состояние созависимости .
Родственникам становится стыдно, что их близкий человек так себя ведет . Алкоголик позорит семью. Но ведь это делает именно он, а не его родственники. Поэтому потакать его болезни не нужно.
Как бороться с созависимостью ?
Чтобы справиться с таким пагубным для здоровья и семейных отношений состоянием, необходимо воспользоваться рекомендациям специалистов по лечению. Психологи рекомендуют следующее:
- необходимо искоренить свое чувство вины. Во многих случаях алкогольной зависимости, больные люди обвиняют в этом своих близких. Что-то не так сделали или плохо относились. Но это не так, в болезни виноват сам больной;
- не стоит верить, что человек сам бросит пить, когда это ему захочется. Чем дольше продолжаются застолья, тем труднее вырваться. А за долгие годы «ожидания» вы сами привыкните к этому и просто опустите руки;
- не стоит контролировать каждый шаг. Многие стараются забрать заработную плату до начала «пьянки», или выливают спиртное в раковину, такое поведение вряд ли даст положительные результаты. Больной просто начнет скрывать свои доходы, делать «заначки» и придумывать различные поводы, чтобы спрятать деньги;
-
признайте наличие алкогольной зависимости у вашего близкого человека. Признание проблемы – это первый шаг к ее решению. Не стоит бояться огласки, современные методы позволяют проводить лечение анонимно. Кроме этого, не нужно заниматься самолечением. Вылечить больного народными средствами не удастся, тут нужна профессиональная помощь специалиста;
- многие стараются оправдать поступки близкого, сделанные им в пьяном состоянии. Делать это не нужно. Если пропустить даже не столь опасный проступок, он в дальнейшем может перерасти в настоящее преступление. Даже в суде, нахождение в алкогольном состоянии не является оправданием;
- также не стоит решать проблемы, возникшие во время «загула». Отдавать долги, решать проблемы на работе или в органах правопорядка – это значит прикрывать «алкоголика». Такое поведение придаст ему чувство безнаказанности и свободы действия;
- не стоит жить прошлыми воспоминаниями. Некоторые жены заботятся о своих «пьянствующих» мужьях, ведь в прошлом он был добрым и хорошим. Прошлые заслуги не являются оправданием «пьянства».
Жизнь человека зависит от его самого. Не стоит думать, что проблема алкоголизма исчезнет сама собой. Трудности нужно решать, а не привыкать к ним. А чтобы было легче проводить лечение, необходимо обратиться к специалистам по психологии. Лечение созависимости и самой зависимости от алкоголя лечатся трудно, но все-таки лечатся. Главное, не запускать проблему, а начать ее решать как можно быстрее.
Заключение
Состояние созависимости при алкоголизме — это опасный недуг . Во-первых, он поощряет «пьянство » . Во-вторых, созависимость вредна и для самого носителя. Постоянное нахождение в депрессивном состояние вредит здоровью. Кроме этого, такой недуг приводит к распаду внутрисемейных связей. Это может привести к появлению новых зависимых от алкоголя в семье. Поэтому проводить лечение такого состояния нужно обязательно. Если сделать это самостоятельно не получится, то лучше обратиться к профессиональным психологам. Помните, что и созависимость и сам алкоголизм поддается лечению, если подойти к этому с желанием и старанием.
